#антидепресант

s.m.b.wall.wall

2015-06-05 22:31
Як відомо, існує дві основні речовини, котрі впливають на наш #настрій , зазвичай ми називаємо їх просто #ГормониЩастя , а якщо бути точнішим, то це #серотонін та #ендорфіни .
Серотонін має здатність знімати напругу, покращувати сон та апетит і підвищувати настрій. Міститься він у чорному гіркому шоколаді, бананах, фініках, інжирі та деяких видах горіхів (кеш'ю, фундук, кедрові горіхи). Та прямої ....Читати більше
11
23

© 2010 - 2024. Всі права захищено.