2015-01-14 23:05
Деякі дівчата намагаються #схуднути , бо закохуються, деякі аби одягти улюблене сукню, а деякі просто тому, що реально тяжко носити свої кілограми. Останній варіант мій...
Одного дня я помітила, що підніматися на третій поверх на підборах все важче і важче, і вирішила що треба щось робити, а реальним поштовхом до моєї #дієти стала стаття, де дівчина розповідала, що змогла народити дитину тільки тоді, коли схудла. Ну от і я вирішила спробувати ще і такий метод, коли інші не допомагали.
Вибрала дієту на основі кисломолочних продуктів і овочів. Ну найтяжче було відмовитись від #цукру , я навіть в чай різала шматочками яблуко аби хоч трошки підсолодити, а на роботі дівчата лопались зі сміху і чекали, коли я ж зірвусь, а я не зірвалась, і їхній регіт припинився вже після першого тижня за який я втратила 4 кг і стала виглядати набагато привабливішою. Та й для мене це був реально шок, через 3 тижні стало набагато легше, коли почала вживати м'ясо, а коли стрілка показувала мінус, то взагалі гордість і радість переповнювали мене. Два місяці промайнули швидко і 12 кг зникли просто так. Я не скажу, що назавжди але до вагітності я набрала лише 2 кг, а от після пологів #вага знову бажає бути меншою але на все свій час.
0

Коментарі 8

  • 2015-01-14 23:39
    Ви - молодець! Мені, на жаль, не вистачає витримки. Хоча, мабуть, не було такої нагальної потреби схуднути. А що стосується зайвих кілограів після пологів, можу дати маленьку пораду. Відмовлятися від вживання певних продуктів не варто. Вітаміни потрібні і дитині, і Вам. Спробуйте щоразу, коли сідаєте їсти, покласти стільки, скільки Ви хотіли б, а потім відділіть половину і поверніть у кастрюлю. З’ї дайте лише половину бажаного. Коли зрозумієте, що наїдаєтесь цією кількістю їжі, поділіт її ще раз навпіл. Таким чином Ви навчите себе мало їсти і, відповідно, зменшуватиметься вага.
    • 2015-01-14 23:57
      Дякую, а і дійсно мабуть я просто великі порції їм, треба спробувати.
  • 2015-01-15 09:52
    Девчонки не хотят худеть, когда влюбляются. Они просто худеют, потому что в голове одна любовь. :))) А может вам тяжело стало из-за каблуков? Я уже каблуки одеваю только на супер-пупер мероприятие. Теперь и спине легче и ноги не так устают за день.
    • 2015-01-15 11:24
      Ну я б не сказала, що саме "любов", і не зовсім в "голові"... але регулярність справді сильно допомагає худнути :)))
      • 2015-01-15 12:45
        :)))) ух вы какая! я вообще то у душевных переживаниях писала, а вот вы... :))
    • 2015-01-15 11:46
      ох, ця любов, але на мене не діяла в такому результаті. Ой, за підбори, то я зараз їх не ношу, але ноги так сумують за ними, пробувала з коляскою вдягати але це трохи смішно виглядає, то відклала, хоча так сумую...
  • 2015-01-15 11:23
    Я все правильно зрозуміла - ви змогли завагітніти після того, як схудли? Якщо це так, то дана інформація може бути корисною дуже багатьом людям)
    • 2015-01-15 11:44
      Я думаю, що цей чинник теє мав вирішальну роль адже в мене вийшло стати мамою!

Наступний запис

2015-01-10 23:30

Дитячий майданчик

3
10

© 2010 - 2024. Всі права захищено.