Альтернатива кави знайдена!
Продовжуючи тему про шкоду і високу ціну кави, вирішила написати про той вихід, який я знайшла!
Бабуся дуже любить какао і всю мою вагітність рекомендувала пити його замість кави. Я як то не прислухалася. А тепер ось згадалися її слова. І ось він інсайт! Альтернатива кави знайдена! Какао!
Какао - це боби "шоколадного дерева". Його мікроелементи покращують кровообіг мозку і короткочасну пам'ять. Магній, що міститься в какао, зміцнює кісткову і м'язову тканини. Також какао - антидепресант, тому що впливає на вироблення серотоніну і ендорфінів в організмі. Ось так! Без цукру какао корисний навіть діабетикам.
Приготувати його дуже просто. Нам знадобиться какао порошок, молоко, цукор. У кипляче молоко треба додати какао і цукор за смаком. Подавати у високих чашках ;-)
Спробуйте!
Коментарі 6