Краса та Здоров'я
Група, учасників: 26
2015-06-30 13:07
Гіпертонікам - на замітку. А чи відомо вам, що насіння такого широко розповсюдженого бур'яну, як подорожник блошного - відмінний засіб для пониження рівня холестерину в крові? Для приготування зілля потрібно зібрати, просушити і розмолоти ці чарівні насіння і застосовувати їх, як харчову добавку по одній столовій ложці до простої вівсяній каші. Можна і просто запивати їх чаєм, соком або просто водою. Волокна псілліума, які містяться в подрібнених насінні подорожника набагато ефективніше пов'язують холестерин, ніж та ж вівсянка!
Коментарі 1