Краса та Здоров'я

Група, учасників: 26
2015-08-12 13:53

Товсті жінки

Ми, жінки, всі такі різні… високі та низенькі, худорляві та не дуже, білявки, чорнявки, руді. І завжди ми прагнемо змін: у кого пряме волосся – хоче кудрявого, з маленьким бюстом – збільшити, з великим – зменшити, маленькі на зріст – бути вище і навпаки. Тема зайвої ваги турбує, мабуть кожну жінку. Хтось не може набрати вагу, а найчастіше – скинути. І жодної жінки я не знаю, яка б хотіла бути товстою. А товстих жінок ну дуже багато.
На жаль, не тільки в Україні жінки страждають на ожиріння, а й у всьому світі. Кажу за жінок, бо саме жіноча краса та здоров’я, для мене є важливішою темою. Причин збільшення маси є декілька, я не стану їх називати. Скажу, що спадковість – теж істотний важіль. І звичайно – здорове і правильне харчування. Влітку мені особливо шкода жінок з великою вагою, їм так важко. І мабуть немає жодної товстої жінки, яка б не страждала на якісь захворювання, що спричиняє зайва вага. Пропоную вам нижче перевірити себе.
Чи знаєте ви свій індекс маси тіла? Як його визначити? Індекс маси тіла (ІМТ) – відношення маси тіла до зросту. Тобто, щоб дізнатися ваш індекс, то потрібно масу тіла розділити на ваш зріст у квадраті. Приведу приклад на собі: зріст – 1,65 м., вага – 56 кг. Отримуємо формулу: 1,65х1,65 = 2,72. Далі вагу 56 кг. ділимо на 2,72 і отримуємо ІМТ 20,6. За визначенням Всесвітньої Організації Охорони здоров’я (ВОЗ): якщо ІМТ дорівнює або більше 25, то людина має зайву вагу. А якщо дорівнює або більше 30, то ця людина вже страждає ожирінням. Як вам результати?
А чи замітили ви, що жінкам із зайвою вагою важко визначити вік? Молоді пухкі дівчата виглядають старше свого віку, а старші ж жінки взагалі виглядають так, що визначити вік не можливо. Похибка виходить +/-10 років.
32

Коментарі 43

  • 2015-08-12 14:56
    Мені здається, що в поважному віці повні жінки виглядають значно молодше, чим їх худорляві ровесниці. А ще вони не так сильно мерзнуть. Хоч якісь плюси) 
     
    І справді причин великої ваги дуже багато, але в більшості випадків це через переїдання та лінь. У мене є знайома, яка в 27 років важила 140 кг. Вона ніби й робила якісь кроки, щоб схуднути, проте з часом все зводилося нанівець. Аж поки не прокинулася одного ранку і не сказала собі, що більше не хоче такою бути. Рік правильного харчування і фізичних навантажень - і вона втратила майже половину своєї ваги.
    • 2015-08-12 17:07
      Молодец какая! А я знаю одну девочку. которая один в один фигурой пошла в маму. Мама с возрастом стала ооочень большой. Так знакомая девочка сколько живет, сколько постоянно сидит на диетах, ходит в спорт зал, но не очень у нее получается не поправляться. С годами держаться её становится всё сложнее.
      • 2015-08-12 23:23
        И у меня есть такая знакомая, кстати тоже Таней зовут, так я всегда порвжалась ещё выдержке и целеустресленности
  • 2015-08-12 22:01
    А тут про мене написали! Справа в тому, що я ніколи не була тендітною, така "збитенька". І скажу я вам, що я бігом займалась, і вправи робила, і прес вільно 50 раз могла зробити, і звичайно обмежувала себе в їжі... і результат так собі від всього... Я писала, що я якось скинула 12 кг, коли реально мені тяжковато було бігати на підборах по сходах і дуже хотіла дитину, тому повторюватись не буду, а напишу лише, що не дивлячись на свою вагу, я почуваю себе прекрасно, ну звичайно десь там в глибині душі хочеться бути легкою і стрункою, та я реалістка і знаю, що це майже нереально. Але якщо нічого не робити, то звичайно можна запливсти жирком, а я прагну бути привабливою і здоровою, тому і відточую свою фігуру, в мене пропорційні параметри, ну правда більші чим в усіх, але Я ТАКА ЯК Є!!!
    • 2015-08-12 22:31
      )) Свет, а ты свой коэффициент знаешь? Может ты преувеличиваешь. На фотках ты не аыглядишь так, как говоришь о себе.
      • 2015-08-12 22:49
        знаю-знаю, ото ж так і є, в мене просто тяжкі кістки))))
        • 2015-08-12 22:56
          Люди с золотым сердцем, железными нервами и стальным характером лёгкими не бывают)))
          • 2015-08-12 23:29
            ))) круто. А я о себе говорю: хищники толстыми не бывают)
            • 2015-08-12 23:38
              ну значить, я не хижачка)))
              • 2015-08-13 08:24
                Я уже тоже ))
                • 2015-08-13 12:20
                  не верю)
                  • 2015-08-13 12:33
                    С 48 кг до 56... Что ж тут не верить.
                    • 2015-08-13 12:53
                      а я такой и в школе не была)))
                      • 2015-08-13 12:57
                        Та в школе я кажется 43 была
                        • 2015-08-13 13:03
                          я уже и не помню точно
    • 2015-08-12 23:25
      Щось Ви на себе наговарюєте - на фотках дуже симпатична дівчина)
      • 2015-08-12 23:39
        Я реалістка)))
  • 2015-08-14 12:23
    Тааак, тяжкувато таким жінкам, і дихати, і ходити, і працювати. В кожного на це свої причини, найкраще не допустити до цього, бо потім реально буде важко позбутися усього цього багажу.
    • 2015-08-14 12:30
      Так это же не за сутки происходит... вот так в один год пару кг., в другой год - 5, в третий - 10. Кажется сначала: что те 3-5 лишних кг? Ага, если бы на этом останавливался вес.
      • 2015-08-14 12:40
        Він потім розганяється і набирає обертів, мабуть.... Треба бути пильними на самому початку..
        • 2015-08-14 12:44
          Кстати, после родов многим мамам, которые родили после 35 лет, очень сложно справиться с набранным весом. А набирается то не 3-5 кг., а все 20.
          • 2015-08-14 12:48
            Та й до 30-ти можна так набрати і не всім легко його скинути. А, до речі, є і такі, котрі після пологів досить гарно худнуть, хоча все життя були пишненькими, а тепер як моделі ( знаю 2-х таких особисто)
            • 2015-08-14 12:58
              Прикольно. Главное, чтобы так они и "замёрзли" в весе )
              • 2015-08-14 13:13
                Та одна з них вже років 8 чи то 9 так тримається, худенька, класна! А до того була така нічого собі "тітонька".
  • 2015-08-14 18:31
    А мой секрет похудения - развод) вот ничто так не помогает похудеть, как проблемы в личной жизни) и не есть после 18) ну, или есть, но редко)
    • 2015-08-14 19:18
      А я от разводов поправляюсь... праздную долго))) и никто не ест после 18.00, только после 22.00))
      • 2015-08-15 07:41
        ))) интересная идея
  • 2015-08-14 21:28
    Проблема зайвої ваги вперше мене торкнулася в 17 років, до цього часу я займалася спортом, їздила на змагання. Один день перечеркнув мені майже все життя... Мене дуже сильно побили на вулиці, і я потрапила до лікарні з переломом хребта. Лікарі сказали що мені дуже пощастило, що я не опинилася в інвалідному візку. З того часу в мене не життя, а суцільна боротьба з зайвою вагою. Якщо до того дня в мене була вага 48-52 кг. то вже через 3 тижні я важила 70 кг! Через деякий час мені вдалося схуднути до 46 кг. але потім я знову набрала вагу. Коли я завагітніла то мала 62 кг., після пологів важила 70, і знов набрала до 89! І знову я намагаюся схкднути... Зараз 74 кг., хочу важити 56 чи навіть 52.  
    Моя основна проблема це те, що я полюбляю готувати їжу, а також люблю смачно поїсти, а також лінь-матінка.
    • 2015-08-14 21:45
      Ой-йо-йой, какая печальная история. А скажите, мама и папа к вас стройные?
      • 2015-08-19 12:36
        Нормальні. В мами при рості 156- 54 кг., в тата 176- 72 кг. Так що справа не в спадковості.
        • 2015-08-19 12:38
          Дааа. Вы всё таки думаете, что это из-за полученных травм или образа жизни/ питания?
          • 2015-08-23 02:10
            І то і то. Колишні спортсмени після того як зав'язують зі спортом, стрімко набирають вагу. А в мене ще й на додачу не правильне харчування, та лінь-матінка.
            • 2015-08-23 07:49
              Вы планирует с этим как-то бороться или вы смирились?
  • 2015-08-15 12:49
    Менi здаеться, що нашi жiнкi просто не звикли за соою слiдкувать. А ще нашi чоловiки просто не "люблять" наших жiнок, тобто вони не вмiють йх робить щасливими(. Не хотять купувати йм сукнi, прикраси, гарнi речи, але ж задивляются на красивих i гарно вдягнених...
    • 2015-08-15 14:26
      хе, так это ошибка изначально наших женщин и ментальности.... Не любят тех, кто сам себя не любит, увы)
  • 2015-08-25 17:17
    Важливо не те, скільки кілограмів ті важиш, а те - як ті до цього відносишся! Не повинно бути культу 60-90-60, але й важити за 100 - грець йому!!! І справа не в тому, що людина з великою вагою якось не дуже тендітно виглядає! Річ у зовсім іншому - при зайвій вазі людина погано себе почуває, в неї з кожним днем все гірше працює серце, оскільки на нього падає дуже важкий тягар зайвих кілограмів, а тепер давайте поговоримо про жир, який починає утворювати тромби в судинах, так шлунок і кишечник, які не справляються з поставленими завданнями!!! Не можно доводити себе до такого стану! Людина має керувати своїм тілом та духом! Бути вільною від усих життєвих складностей! Треба любити себе і поважати - це стосується і тіла, і духу!
    • 2015-08-25 20:28
      Вы удивитесь сколько худых людей страдает от повышенного холестерина. В разы повышенного.
      • 2015-08-27 17:23
        У тому й річ, що все має бути в гармонії! 
        Людина має думати про те, що вона їсть, що вона каже, як вона думає. Єдине в житті, що ми справді маємо - це наше тіло: ми в ньому народилися, воно з нами й помре - усе інше миттєве, незначне. Але нажаль частіше за все ми взагалі не розуміємо, що треба цінувати, а що в житті є лише дрібниця! 
        Коли ти їсиш ще один шматочок торта і розумієш, що після нього в тебе буде погано зі шлунком, чомусь це не зупиняє, чи коли ти береш зайвий келих алкоголю, розуміючи, що завтра буде боліти голова: "то й що!" - скаже більшість... Дуже сумно від такого! Людина все ніяк не навчиться розуміти, що важливо, а що - ні...
        • 2015-08-27 21:47
          Многие бы сказали вам, что не тело важно... Душа)
  • 2015-08-26 20:26
    Раніше були стандарти краси, але зовсім не такі, як зараз. Слов`янські жінки у 18 ст. робили пишні спідниці з декілька шарів тканини, щоб тільки видати свою нижню частину більш "пухкою". Тоді на худорлявих жінок і не дивились. Наприклад, я у погоні за сучасними модними тенденціями скинула 8 кг ваги. При зрості 170 см була 45 кг. При цьому почало випадати волосся, крошитися нігті, стався збій у жіночому гормональному балансі, мені було поставлено діагноз полікістоз яєчників (а це маже нездатність мати дітей). І це все було варто? Ні. Зараз я знову набрала вагу. Тепер мене 53 кг. І ношу 25 розмір джинсів. Здоров`я вже краще. А також можу абсолютно впевнено сказати, что надмірне схуднення призводе до важких наслідків. Треба полюбити себе таку, яка є. А не бігти за модними тенденціями.
    • 2015-08-26 21:00
      Только в молодости мы 45кг, а с годами не стесняемся набирать до 95кг...
  • 2015-08-27 21:23
    Ніхто не може бути ідеальним. Я спокійно відношусь до повних жінок. До того ж відомо, що зайва вага буває не тільки через надмірне приймання їжі, а й через проблеми з здоров'ям. Згодна з тим, що єдиним мінусом при зайвій вазі є поганий вплив на самопочуття та роботу серця, швидка втома. В цілому ж кожна людина має право виглядати так, як вважає потрібним. Бо зовнішній вигляд не розкаже про характер та внутрішній світ, а тільки це, на мою думку, має значення.
    • 2015-08-28 12:17
      А хотят ли толстые быть толстыми? Вот в чем вопрос.

Наступний запис

2015-08-11 17:28

Лак для нігтів. Тестуємо Айвон

7
21

© 2010 - 2021. Всі права захищено.