Evangelina

2015-03-25 13:32
Часто цікавлюся порадами та вправами від тренера Ігоря Обуховського. От недавно переглянула телепередачу, в котрій він розповідає про те як скинути 7 кг за 3 тижні, тренуючись лише по 4 хв. в день. І головне - без жодних дієт! Хоча аж 7 зайвих кілограмів за період "зимової сплячки" не назбиралося, але все ж я зацікавилася даною методикою і, тим більше, весною подібна інформація є досить актуальною :) Знайшла відео-урок в інтернеті, тепер налаштовуюся.... :)
Прочитати поради тренера та подивитися відео можна за посиланням: http://dobre.stb.ua/ua/2015/03/17/hudeem-za-4-minu...
11

Коментарі 7

  • 2015-03-25 15:20
    Не потому ли его команда всё время проигрывала? :))) Шучу.
    • 2015-03-25 15:27
      Якось навіть шкода його через це :( Але, все-таки, він не погані поради дає...і, на мою думку, є хорошим тренером, навіть не зважаючи на ці програші.
      • 2015-03-25 15:37
        он просто нетребовательный.
        • 2015-03-25 23:09
          Мені здається, що він надто м'який, а так нормальний чувак :)
  • 2015-03-25 20:33
    4 хвилини в день і без дієти - якось не сильно віриться
    • 2015-03-25 23:12
      Там говориться, що ці вправи і без того дуже виснажливі, навіть не рекомендується їх виконувати людям, в котрих не все гаразд із здоров'ям, наприклад, вегето-судинна дистонія. Я досить близька до того щоб спробувати їх, якщо все таки пройду цей комплекс вправ - розповім :)
      • 2015-03-28 22:19
        Давайте)) Цікаво почути про результати))

Наступний запис

2015-03-25 12:22

#ПротиалергічніЗасоби для дітей

105
14

© 2010 - 2024. Всі права захищено.