#ВправиДляСхуднення
s.m.b.wall.wall
2015-03-25 13:32
Часто цікавлюся порадами та вправами від тренера Ігоря Обуховського. От недавно переглянула телепередачу, в котрій він розповідає про те як скинути 7 кг за 3 тижні, тренуючись лише по 4 хв. в день. І головне - без жодних дієт! Хоча аж 7 зайвих кілограмів за період "зимової сплячки" не назбиралося, але все ж я зацікавилася даною методикою і, тим більше, весною подібна інформація є досить актуальною :) Знайшла ....Читати більше
2015-01-11 22:17
#ФігураДівчини
#Схуднення
#ВправиДляСхуднення
#СхудненняВДомашніхУмовах
#Тренажери
#Спорт
#ФізкультураНаСвіжомуПовітрі
#Кардіонагрузка
Раніше спортом займалася в тренажерному залі з персональним тренером. На це йшло чимало грошей. З появою малюка від часу, коштів і колишньої ідеальної фігури не залишилося і сліду. Довелося шукати економічний вихід із ситуації. І він знайшовся! Ура!
Пропоную свій варіант занять ....Читати більше
