2015-02-09 19:32
Ось і настав останній місяць зими, не встигли оглянуться і весна вже «на носі». Не погано було б пригадати про свій зовнішній вигляд . Щоб гідно з'явиться на відкритті пляжного сезону варто #зайнятисяCвоєюФігурою
вже зараз , скинути пару трійку зайвих кілограмів . Але не обов'язково виснажувати себе фізично, просто спочатку відкоригувати свій #деннийРаціон
. Відмінним жироспалювачем є #коріньCелери
, тому хочу запропонувати Вам рецеп салатику з цим чудовим інгредієнтом. #ВітаміннийCалат
- неймовірно легкий у приготуванні, корисний, як для дорослих, так і для дітей. За кілька хвилин наситить вас і поповнить запаси організму вітамінами та іншими необхідними мікроелементами. Інгредієнти входять до складу салату піднімають гемоглобін, очищають від шлаків і сприяють схудненню.
І так, болгарський перець (1шт) помити, очистити від насіння , нарізати тонкими полосками. Ріпчасту цибулю (1шт) нарізати дрібними кубиками. Корінь селери(1шт) очистити і натерти на тертці для корейської морковки. Яблуко(1шт) очистити від шкірки і теж натерти на цій тертці. Все перемішати заправити легким низькокалорійним майонезом (3ст. ложки). Подаючи до столу, викласти на лист салату, прикрасити зеленню. Смачного!
Коментарі 0