#СміхДляЗдоровя
s.m.b.wall.wall
Думаю, всі чули фразу: «Сміх подовжує життя». І це не безпідставне ствердження, адже за даними останніх досліджень 5 хвилин сміху можуть замінити цілих 40 хвилин відпочинку.
Якщо подивитися на процес сміху з боку фізіології, то в цей час швидкість руху повітря при видиху піднімається в 10 разів та становить близько 100 км/год. Завдяки чому значно збільшується вентиляція легень та покращується кровообіг. А ще при сміхові збільшується ....Читати більше