Рецепт кабака. Запечений кабак з яблуками
Усі ми знаємо про користь кабака. Щодо смаків, то страви з кабака подобаються переважно жінкам, чоловіки ж якось не особливо тяжіють до нього. Діти ж - такі створіння, що їдять майже усе, якщо смачно приготовлена страва. Розпочався сезон кабаків і звісно не можна проігнорувати цей корисний і смачний овоч. Пропоную вам найпростіший рецепт кабака з яблуками.
Необхідні інгредієнти:
- цукор.
Обирайте завжди яскраво помаранчевий кабак, бо вони солодші. Зазвичай круглі кабаки мають насичений помаранчевий колір. Продовгуваті кабаки менш солодкі і мають блідий жовтий колір.
Так от, беремо кабак, миємо, розрізаємо його, очищуємо від нутрощів з насінням і обрізаємо шкіру. Далі я ріжу кабак дрібними кубиками (щоб швидше запікся та і їсти ложечкою його так зручніше), висипаю у деко. Яблука беремо кисло-солодких сортів, миємо, вирізаємо серцевину і ріжемо такими ж кубиками, як кабак. Висипаємо яблука до кабака і притрушуємо все цукром (за бажанням). Дехто використовує фольгу для запікання, а я ставлю просто форму з кабаком у духовку (попередньо розігріта до 220 градусів), нічим не накриваючи. Випікаю 30-40 хвилин, час від часу перемішуючи з соком, що виділяється.
Ось охолонула страва. Ми з малим як налетіли на кабак з яблуками, що до вечора залишилася одна ложечка для тата на спробу. Тріскали ми кабак з невеликою кількістю сметанки. Мммм, смакота.
Коментарі 9