#КористьРиби
s.m.b.wall.wall
2015-05-03 18:50
Виявляється, що річкова і морська риби кардинально відрізняються за складом. У морську входить йод і вітамін Д. У річковій рибі їх практично немає, зате є вітамін В і магній. Морська риба корисна тим, у кого є захворювання щитовидної залози. Річкова риба допоможе зміцнити нервову систему і почистити нирки.
Краще обирати жирну рибу (сайру, лосось, скумбрію та ін.). ....Читати більше
